谁的青春不疯狂，但现在的女性可以为心爱的人付出一切，所以出现了人流频繁的现象。那么，女性人流后应该怎么做呢？让下面就让我们来看看吧。

流产后需要卧床至少3天，然后下床运动，逐渐增加活动时间。你可以长时间不运动，也不能运动。

注意流产后营养的摄入。蛋白质必不可少。多吃蛋白质可以增强体质。;抗病能力，帮助生殖系统尽快恢复。多吃鱼、肉、豆类、蛋类等富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜，加快身体的恢复。

流产后，家人也要给予更多的关心和安慰，患者要保持良好的心情，这样整个身体才能调整顺利，身体也更容易恢复。

流产后注意卫生，注意不要吹风，预防感冒。勤换贴身衣物，注意的清洁。

如果仍有出血，要注意不要洗澡和灌洗，以免感染和并发症。

4周内应禁止房事，充分保养身体，恢复健康。

医生提醒，女性流产后一定要多注意一些术后事项，只有这样女性才能恢复的更快。如果您有任何其他问题，请点击在线或致电我们的医生预约！我们将竭诚为您服务！祝你生活幸福，身体健康。